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        <title><![CDATA[Mon Ré-équilibrage alimentaire ]]></title>
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        <description><![CDATA[Mon journal et mes recettes pour mieux m'alimenter et perdre du poids]]></description>
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    <title><![CDATA[Tagine]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/tagine-8]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Dec 2017 19:57:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Accueil > Recettes > Tajine de poulet mariné aux olives et citrons confits Je sauvegarde Je partage avec mes amis Pour la marinade : J'ajoute à ma liste de courses 1 pinceau La veille, préparez la marinade avec l'huile d'olive, le paprika doux, le curcuma,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pour 6 personnes tagine Poulet citron]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/pour-6-personnes-tagine-poulet-citron]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Dec 2017 19:51:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nombre de personnes - + 1 poulet fermier coupé en morceaux (ou des cuisses) 1 citron confit 7 gousses d' ail 320 g d' olives vertes dénoyautées 2 cuillères à soupe d' épices " 2 cuillères à café de curcuma 2 cuillères à soupe d' huile d'olive 1 bouquet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Collations]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/collations]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Dec 2017 19:16:09 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le grignotage est l'ennemi d'un mode de vie sain. Heureusement, vous ne devez pas avoir faim entre les repas. Voici quelques façons de garder votre métabolisme stimulé avec des choix délicieux et sains. Certaines de ces idées sont absolument géniales... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tagine De poisson au citron]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/tagine-de-poisson-au-citron]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Dec 2017 19:11:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 2 ou 3 personnes 400 à 450 g de dos de cabillaud ou autre poisson blanc 1/2 boîte de tomates pelées 2 ou 3 tranches de citron confit selon les goûts 1 petit oignon émincé ou la valeur en surgelé Olives noires dénoyautées (selon votre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[biscuits de noel]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/2017/11/biscuits-de-noel.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Nov 2017 21:44:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le compte à rebours avant Noël est lancé ! Moins d'1 mois nous sépare de l'ouverture des cadeaux au pied du sapin 😉 Comme depuis plusieurs années maintenant, je vais vous concocter plusieur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cheese cake vegan]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/cheese-cake-vegan-3]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Nov 2017 16:20:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cheesecake cru vanille-framboise (raw, vegan, sans gluten) . Ingrédients pour la base : 150g de dattes 150g d’amandes 2 cuillères à soupe de sirop d’agave (ou d’érable). . Préparation de la base : Placer les amandes dans le blender et commencer à blender.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Biscuits De Noël ]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/biscuits-de-noel]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Nov 2017 00:13:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Biscuits noisettes et citron sans gluten et sans lait Préchauffer le four à 180° (chaleur tournante) 200 gr de poudre de noisettes 200 gr de farine sans gluten ( 50 gr de farine de teff / 100 gr de farine de riz 1/2 complet / 50 gr de farine de mais)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Biscuits De Noël sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/biscuits-de-noel-sans-gluten]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Nov 2017 00:11:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Biscuits aux noix sans gluten et sans lait Préchauffer le four à 180° (chaleur tournante) 200 gr de noix en poudre 200 gr de farine sans gluten ( 50 gr de farine de teff / 100 gr de farine de riz 1/2 complet / 50 gr de farine de mais) 2 cuillères à soupe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Sundae maison daNs sorbetière ]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/sundae-maison-dans-sorbetiere]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 07:13:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS : 6 verrines La glace : 400 ml de crème entière liquide 250 g de lait concentré sucré Amandes mondées Le coulis de caramel : 100 g de sucre en poudre 150 ml de crème liquide chaude pour déglacer 50 g de beurre salé 1 pincée de fleur de sel... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau glacé nuage aux fraises]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/gateau-nuage-aux-fraises]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 07:08:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[INGREDIENTS : La croûte 150 g de spéculoos 40 g de noix de coco séchée 100 g de beurre fondu La mousse 250 g de fraises 2 blancs d’œufs à température ambiante 225 g de sucre en poudre 1 càs de jus de citron 1 càs d’extrait de vanille La déco Fraises,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Confiture abricots amaretto]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/confiture-abricots-amaretto]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 07:00:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[1,2 kg d’abricots (poids net) 1 kg de sucre 3 càs d’Amaretto 1 citron Laver les abricots, enlever les noyaux et les couper en 4. Les déposer dans une casserole et les mélanger avec le sucre et le jus de citron. Porter à ébullition et laisser cuire pendant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Caponata sicilienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/caponata-sicilienne]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 06:56:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[2-3 aubergines 3 càs de câpres 400 g de tomates concassées (fraîches ou en conserve) 15 olives noires dénoyautées 2 branches de céleri branche 2 oignons 1 gousse d’ail 2 càs de pignons de pin Huile d’olive ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Kibbeh à la libanaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/kibbeh-a-la-libanaise]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 06:54:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[550 g de viande d’agneau ou bœuf hachée 200 g de boulghour fin 2 oignons 50 g de pignons 4 épices Sel, poivre Huile d’olive Bain de friture : Faire tremper le bourghol dans de l'eau froide pendant 3 à 4 heures. L'égoutter dans une étamine en pressant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Streusel]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/streusel]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 06:47:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[50 g beurre demi-sel mou 50 g cassonade 65 g poudre de noisette 50 g farine T45 2 pincées de fleur de sel Ce streusel peut aussi être utilisé pour transformer une simple compote de pommes ou de poires en un délicieux crumble, dans les yaourts, les glaces,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Légumes confits au miel]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/legumes-confits-au-miel]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 06:37:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour 4 à 6 personnes 4 carottes de couleurs différentes 2-3 panais 4 navets boule d’or 4-5 betteraves de couleurs différentes 2 patates douces 10 petites pommes de terre rouges 2 branches de thym 2 branches de romarin 2 oignons rouges 6 gousses d’ail... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Sauce Ragu alla romagnola - veau, foies de volaille et jambon]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/sauce-ragu-alla-romagnola-veau-foies-de-volaille-et-jambon]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Nov 2017 06:22:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Serves 6 Ingredients 300 g de tomates bien mûres (ou en conserve) 200 g foies de volaille (chez le volailler) 120 g environ de noix de veau (une tranche coupée en morceaux) 120 g de béchamel ou de crème fraîche 60 g de jambon de Parme 50 cl de bouillon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mousse au chocolat tofu soyeux]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/mousse-au-chocolat-tofu-soyeux]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Nov 2017 04:17:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 2 ou 3 coupes 150 gr minimum de tofu soyeux 20 gr de purée d'amande complète ou pas ou autre 25 gr de miel d'acacia 20 à 25 gr de poudre de caroube Arôme amande ou vanille 1 blanc d'œuf en neige Déroulé : Mixez le tofu soyeux, la purée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Lasagnes aux courgettes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/lasagnes-aux-courgettes]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Nov 2017 03:53:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[3 courgettes de préférence bien longues 500 g de bœuf haché 1 oignon 2 gousses d'ail hachées 20 cl de coulis de tomate 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol Pour la béchamel : 50 cl de lait 50 g de beurre 2 cuillères à soupe de farine Une pincée de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[San cocho soupe du Panama]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/san-cocho-soupe-du-panama]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Nov 2017 08:37:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A ce qu'il paraît, il n'y a pas de meilleur remède au Panama contre la gueule de bois ! hi hi Servi habituellement avec une assiette de riz que l'on aime mélanger avec le liquide chaud, le sancocho est un plat nutritif et économique. C'est aussi le plat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Crêpes avec ou sans gluten]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/crepes-avec-ou-sans-gluten]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Nov 2017 07:44:27 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vivre en Allemagne a du bon, mais cela a bien failli me conduire à quelque chose d'irréparable... oublier la Chandeleur ! Et oui, si ici le Carnaval (et donc Mardi-Gras) est très populaire, on ne peut pas en dire autant de la sacro-sainte tradition des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/2017/11/ecette-du-pho-ingredients-pour-6-personnes-pour-le-bouillon-500-g-plat-de-cote-de-boeuf-avec-l-os4-tranches-de-queue-de-boeuf2-os-a]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Nov 2017 17:19:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ECETTE DU PHO INGRÉDIENTS (POUR 6 PERSONNES) Pour le bouillon 500 g plat-de-côte de bœuf avec l’os4 tranches de queue de bœuf2 os à moelle3 oignons frais, coupés en deux1 étoile de badiane (anis étoilé)1 noix de muscade1 bâton de cannelle5 clous de girofle5... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Endives minceur ]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/endives-minceur]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Nov 2017 10:23:14 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[- 8 endives - 2 oignons - 1 verre de bouillon - Sel, poivre Préparation - Nettoyez les endives en enlevant soigneusement le coeur - Epluchez et émincez les oignons - Dans une casserole, faites fondre l'oignon avec le bouillon de légumes - Ajoutez les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Galettes de légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/galettes-de-legumes-6]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Oct 2017 09:59:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 10 galettes : – 1 Smartpoint / galette – 1 courgette 1 pomme de terre 1 carotte 50 g de farine 1 oeuf environ 20 ml d’ eau sel, poivre 1 cuillère à soupe d’huile d’ olive Préparation : Commencez par laver la courgette puis râpez la. Ensuite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Muffins poireaux saumon]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/muffins-poireaux-saumon]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Oct 2017 09:52:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[150 g de saumon fumé 3 poireaux 2 œufs 100 g de fromage blanc à 0 % 100 g de crème fraiche à 4 % 20 g de maïzena sel, poivre Déroulement de la recette : Bien laver les poireaux et les couper en rondelles. Dans une poêle, mettre les poireaux avec 2 cuillères... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cuisse de poulet au citron et olives ]]></title>
    <link><![CDATA[https://dietemoivite.over-blog.com/cuisse-de-poulet-au-citron-et-olives]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Oct 2017 06:49:05 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[From PIERRE-EMMANUEL MALISSIN 5 JUIL 2017 Une recette simple à faire et pleine de saveur, à servir avec pâtes ou riz. 4 personne(s) 4 cuisses de poulet ou oui pilons 2 citrons 2 gousses d’ail 2 échalotes 50 cl de bouillon de volaille Huile d’olive Sel... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Cuisines et Délices]]></dc:creator>
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