Le citron est l’un des fruits les plus bénéfiques. La vitamine C, la pectine, les antioxydants, la vitamine B, le calcium et le potassium qu’il contient expliquent ses propriétés médicinales étonnantes. Cet agrume est notamment très bénéfique pour le...

pour 4 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 30 min Temps total : 40 min Ingrédients : 4 endives 4 tranches de jambon cru 150 g de gorgonzola coupé en morceaux 50 ml de crème fraiche 2 c. à soupe de fécule de maïs délayée dans un...

Pour 2 personnes : 2 grands pamplemousses 4 citrons 300ml d'eau alcaline (ou filtrée) 2 cs d'Udo’s Choice (ou d'huile de lin pressée à froid) 1 cc ou 1 gélule d'acidophilus (ou un mixte de probiotique) 1-2 gousses d'ail frais 2,5 cm de gingembre frais...

5 courgettes (petites) 3 oeufs 200 g de fromage blanc 100 g de gruyère râpé 1 cas de fécule de maïs (rase) 100 g de crème fraîche 5 cas d'huile d'olive 1 poignée de ciboulette lavée, hachée 1/2 bouquet de persil ou cerfeuil sel, poivre, muscade chapelure...

Temps de préparation: 20 min Temps de cuisson: 4 min par crêpe Ingrédients: 1 kg de farine de sarrasin (blé noir) 1 pincée de sel eau Préparation : Versez la farine dans un grand saladier, salez, puis versez l'eau sur la farine petit à petit tout en la...

tu peux manger de tout sauf du sucre ajouté et du a droit a une cuillière par jour d'huile ou de beurre la seule contrainte c'est qu'il faut peser tes aliments il faut que tu mange tous les jours une entrée genre crudités soupe de légumes sans pomme de...

Maigrir sans faire de sport ni s'astreindre à un régime draconien ? Une panacée pour beaucoup... pas forcément inaccessible ! Découvrez nos astuces et conseils spéciales paresseuses pour perd...

https://www.qinali.fr/terrine- de-poireaux-lait-de-coco/ Une recette hyper facile, simple, rapide, pas chère et sans farine, bref une pure merveille, tout le monde s'est régalé (je n'ai pas pris de photo mais c'était, en plus, très joli, lol, bref, CAKE...

Pâte brisée Paléo Cette pâte ne demande qu'à être garnie. Elle accepte toutes sortes d'ingrédients... tant qu'ils sont Paléo ! Ingrédients: * Poudre d’amandes : 150g * Farine de coco : 50g * Œufs : 2 * Huile d’olive : 1 cuillère à soupe * Sel : 1 pincée...

Une recette comme je les affectionne, tout en parfums ! L'intérêt de ce plat est que vous pouvez le réaliser en GP ou PL selon votre choix de morceaux de viande. Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet coupées en 2 ou 4 blancs de poulet en GP...

Préparation : - 1 yaourt soja à la vanille - 1 oeuf - 1 pot de farine de riz - 1 cuillère à café de levure chimique sans gluten -1 pincée de sel - 1 cuillère à soupe de sucre roux - Quelques cuillères de pâte à tartiner sans lait (on vérifie bien les...