Repas du soir

Mon repas type depuis bien longtemps ( pour le soir) :
250g d'haricots verts (cuits dans l'eau bouillante)
80 à 120g de blanc de poulet ou de dinde
2 wasa + 1 carré frais 0%
1 fromage blanc 0% ou 2 petits suisses 0%
1 pomme