Intéressant

En finir avec les grignotages sucrés grâce à la chrononutrition

On le sait, l'excès de sucre n'est pas bon pour notre santé. On ne devrait pas manger plus de 50 g de sucre par jour si l'on est une femme, et 70 g si l'on est un homme.

http://www.santemagazine.fr/chrononutrition-en-finir-avec-les-pulsions-sucrees-61325.html