Il y a quelques jours j'ai lancé un " sondage " sur Facebook (vous pouvez me rejoindre par ici) en vous demandant les plats / desserts que vous aimeriez voir revisités en version " sans " et / ou allégée. LE dessert qui est revenu le plus souvent a été...

Cette panna cotta a été un gros succès auprès de ma famille, un dessert frais, facile et rapide à faire ! Bref l'idéal pour épater vos invités en toute simplicité ! Ici je vous propose donc une recette allégée et sans lactose ! Mais pleine de saveurs...

Hop, une recette avec la ( très probable) dernière courge d'année [ même si chez nous aujourd'hui on est très loin du printemps ! ] Des samoussas au four pour plus de légèreté garnis avec une purée de courge et épices [ parce que c'est vraiment trop bon...

Hop, une recette de pancakes vegan rustiques à la farine de sarrasin pour bien commencer le week-end ! J'adore la farine de sarrasin, un vrai coup de coeur que j'utilise en version sucrée en pancakes, dans les gâteaux ou en version salée pour les quiches,...

Un blog que j'adore, c'est celui de Mehdiya sur Poire & Cactus. Lorsqu'elle propose ses bricks fruitées en attendant l'été, qui correspondent parfaitement avec mes envies du moment (et du reste des feuilles de brick au fond de mon frigo), je n'ai pas...

La recette : INGRÉDIENTS : ⦁ Un sachet de 175 g de laitue iceberg Florette. ⦁ Quelques galettes de riz (par rouleau de printemps). ⦁ 1 concombre. ⦁ 1 poivron rouge. ⦁ 1 barquette de carottes râpées. ⦁ Quelques oignons verts. ⦁ De la ciboulette. ⦁ Du maïs....

416 Des spaghettis, oui mais des spaghettis de courgettes. Une recette super rapide et délicieuse. Pour 1 personne : 1 petite courgette 80 g de petits pois (frais ou congelés) 1 c à s de pesto rosso (vérifiez qu'il n'y ait pas de parmesan) quelques tomates...

224 Je suis inspirée ces derniers jours, peut-être parce que finalement cette restriction alimentation m'ouvre de plus en plus sur de nouvelles saveurs ou des saveurs que j'avais perdu et que j'ai envie de partager avec vous. Dans ce billet , je rends...

207 Hello la Communauté, Avec ces températures caniculaires, il fallait bien une recette fraîche et légère Aujourd'hui j'ai fait le test d'un milkshake exotique sans lait et sans sucre, extrêmement savoureux ! Réalisation enfantine et pas chère!

Aujourd'hui je vous propose une autre recette hyper facile à faire et plutôt fun à réaliser si on a le bon outil! J'ai acheté récemment cet éminceur manuel - Konstar - pour faire des spaghettis de légumes (j'ai testé avec des pommes de terre, des patates...