- 150 g de farine de pois chiche - 2 oeufs - 150 ml d'huile - jus d'un demi citron et le zeste - 4 oignons nouveaux - 2 c. café de cumin moulu - basilic et ciboulette frais - 1/2 c. café d'arrow root - un peu de bicarbonate ou 1 c. à café de poudre à...

Bonjour je voudrai partager ma recette de sauce pour tremper des légumes pour l'aperitif. Des pois chiches. Une boite de sardine à l'huile. Quelques cuillères de crème de noisettes et du citron du curcuma et du gingembre. Vous mixez le tout et c'est...

1 courgette - 2 oeufs - 1 échalotte - sel - 2 c. à soupe de farine de coco Râper la courgette. La saler un peu et la mettre dans une passoire pour la laisser dégorger 10 mn Presser un peu avec les mains pour faciliter la sortie de l'eau Emincer l'échalotte...

Un petit flan aux poireaux, ça vous tente ? FLAN AUX POIREAUX ET AU CURRY - 4 blancs de poireaux cuits (évidemment) - 3 oeuf - 1 peu de beurre pour le moule - 20 g de crème de coco ou de soja - 2 cuillères à café de curry - Sel et poivre Mélanger le tout...

NAN SANS GLUTEN (alors ça c'est bon) - 85 g de poudre d'amande - 65 g d'arrow root ou tapioca - 25 cl de lait de coco - huile de coco Mixer ensemble la poudre d'amande, l'arrow root et le lait de coco Verser dans une poêle anti adhésive bien huilée sur...

Pour 4 personnes : 1 kg de légumes verts (ici brocoli, petit pois, chou fleur, épinard) 20 cl de lait de coco 1 oignon 1 cs de pâte de curry vert* 250 g de riz thaï ou basmati Noix de coco râpée Huile de coco Sel Faire cuire le riz à l'avance qu'il ait...

ventre La recherche avance dans tous les domaines, y compris dans celui de l’alimentation. Des chercheurs australiens avancent l’idée que certains aliments, en particulier les glucides à chaines courtes, non digestibles, fermentent au niveau du colon...

25O g de lentilles corail - 2 carottes moyennes - 2 pommes de terre moyennes - 1 petit oignon et 1 gousse d'ail - 1 c. à café de curcuma - 2 c. à café de curry - 1 c. à café de cumin - 150 ml de lait de coco et du sel Rincez les lentilles et faites les...

Un peu de frais ???? pour manger avec de l'avocat, ça doit être sympa pour tremper les légumes dedans à l'apéro…. ah non, on n'a pas droit à l'apéro, hi hi hi… bref KHIAR DU LIBAN - 1 gros concombre ou 2 moyens - 40 cl de lait de coco épais - 1 poignée...

Hello mes beautés, Me revoilà pour le GoGreenChristmas ! Et nous passons à la semaine, qui je suis sûre, vous intéresse le plus ! Celle du dessert de Noël ! S'il y a bien un gâteau que j'ado...

Le secret c'est ca Ét des féculents à midi Le soir léger