Mon Ré-équilibrage alimentaire

Dimanche dernier, je me suis levée avec l'envie de faire des pancakes. Ca rend généralement tout le monde heureux et ça me donne de la motivation pour toute la journée ! Le problème, c'est que je n'avais pas d'oeufs, et que ma recette de Pancakes Light...

Voici une recette de crème glacée crue et vegan, et donc sans produits laitiers, et toute aussi délicieuse que la traditionnelle. Promis. Variations de glycémie et d'énergie Si vous avez des variations de glycémie et/ou perte d'énergie durant la journée,...

L'été arrive à vitesse grand V et le fessier est toujours de taille grand T. Alors pour mettre toutes les chances de votre côté et venir définitivement à bout de ces petits kilos mal-placés, on vous dresse une liste de petites astuces pour brûler la...

1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge 1 gousse d'ail, écrasée 1 boîte (796 ml) de tomates en dés 1 c. à soupe de sucre 1/2 c. à thé de sel poivre frais moulu, au goût 20 boulettes de viande congelées 60 ml (1/4 tasse) de basilic haché Chauffer l'huile...

Aujourd'hui, je vous fais voyager en Asie avec cette recette facile (et surtout rapide) de nouilles de riz au poulet et au sésame. Elle sera prête en deux temps trois mouvements, tout étant très savoureuse. Les quantités de piment, menthe et graines de...

Glace marbrée au mascarpone, vanille et coulis de fraise (pour 6 personnes) Pour la sauce de fraises 400 g de fraises (gariguette, ciflorette, charlotte, mara des bois...) 40 g de sucre 4 cs d'eau Pour la glace mascarpone vanille 200 g de mascarpone 20...

[Cheveux secs] Bonjour ! Voilà la différence après 3 semaines d'arrêt de shampooprout and co, et une routine d'un lavage 1 fois par semaine au Rhassoul + 3 ou 4 gouttes aroma zone protéines de soie , plus des bains d'huile et dernièrement Aloe Vera et...

On est sûrement en train d'assister à une véritable révolution de la cuisine végétale grâce à la découverte étonnante de Révolution Végétale. Comment aurait-on pu croire qu'un simple jus d'une boite de pois chiche devienne aussi aéré qu'un blanc en neige...

1 feuille de gélatine (2gr) 4 palets bretons 2 poignées de framboises surgelées ou fraîches 100 gr de sucre fin 2 jus et zestes de citron 3 blancs d'œufs 250 gr de mascarpone PRÉPARATION Lire la recette ÉTAPE 1 : Mettre tremper la gélatine dans de l'eau...

pour 4 / 6 personnes Ingrédients: 250 g de haricots blancs (trempés une nuit) 2 cas d'huile d'olive 2 oignons hachés 4 tomates pelées épépinées et hachées 1 carotte épluchée, coupée en morceaux 1 oignon vert, lavé, coupé en morceaux feuilles de basilic...

Nous ne parlons pas de régime alimentaire puisqu'un " régime " se traduit par des restrictions (régime hypocalorique) et ne peut être suivi sur le long terme. Nous ne parlons pas non plus de calories ou de grammes, sauf pour vous dire de ne pas les compter...

1 grosse courgette - 200g de saumon frais - 2 oeufs - 1 brique de crème liquide - sel et poivre - parmesan râpé Râper la courgette dans un moule rond ou un plat a tarte ajouter le saumon coupé en cubes .