Mon Ré-équilibrage alimentaire

Ingrédients - 4 oeufs - 100 g de jambon blanc - 200 g de gruyère râpé - 4 cuillères à soupe de farine - 50 cl de lait 1/2 écrémé - 1 noisette de beurre - muscade - sel, poivre Préparation - Mettez la farine en puits dans une terrine. - Ajoutez les oeufs...

Vous n'êtes pas une pro de la tablette de chocolat ? Enfin si, lorsqu'il s'agit de la manger mais lorsqu'il s'agit de faire travailler vos abdos, c'est une autre affaire ! Si ceux-ci sont un peu flasques, il est temps d'y remédier en pratiquant quelques...

Si comme moi vous aimez les gâteaux au chocolat simples, moelleux et forts en chocolat, craquez vite pour cette recette. Pourquoi? Par ce que ce gâteau au chocolat sans beurre et sans sucre, vous pourrez en reprendre une part sans vous poser de question...

Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : - 600 g d'épaule de veau hachée- 1 citron non traité- 1 oignon - brins de persil - 1 oeuf- 2 ... Recette Boulettes de veau aux herbes : Pelez l'oignon et...

Mélanger les oeufs, l'extrait de vanille, le miel et le beurre d'amande dans un mixeur et mixer. Ajouter la poudre d'amande, le sel et le bicarbonate. Mixer à nouveau. Couper les bananes en très petits morceaux et ajouter au reste sans mixer (sinon vous...

La saison des salades recommence! Cette semaine je vous propose une recette qui fera bientôt partie de vos classiques de l'été. J'ai appris à préparer cette salade lors d'un voyage en Thaïlande, où je prenais des cours de cuisine dans un petit restaurant...

Ingrédients : 150g de lentilles vertes 1 oignon 100g de champignons de Paris 100g de graines de tournesol 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide 1 cuillère à soupe d'huile de noix 1 cuillère à soupe de moutarde 1 cuillère à café d'ail en...

Découvrez Croq'Kilos : http://bit.ly/1SAxAou Rejoignez- nous : La Team Croqueuse : https://www.facebook.com/groups/croqk... Instagram : https://www.instagram.com/croqkilos/ Facebook : https://www.facebook.com/croqkilos/

Ces boulettes, très répandues au Proche-Orient, raviront petits et grands. Essayez les falafels de quinoa aux raisins secs, une recette saine et gourmande, proposée par Chloé, du blog healthymalokitchen.fr. ( Suivez son Instagram, une mine d'or de recettes...

Ces boulettes, très répandues au Proche-Orient, raviront petits et grands. Essayez les falafels de quinoa aux raisins secs, une recette saine et gourmande, proposée par Chloé, du blog healthymalokitchen.fr. ( Suivez son Instagram, une mine d'or de recettes...

Derrière ce titre accrocheur se cache un réel problème. Un mal qui frappe de plein fouet l'ensemble des pays développés: L'obésité et le surpoids. De récentes études menées pour le compte de la Mutuelle Générale de l'éducation nationale (MGEN) nous communiquent...

4 tasses de fraises congelées 3 cuillères à soupe de sirop d’agave ou du miel 1/2 tasse de yogourt nature 1 cuillère à soupe de jus de citron frais Préparation: Ajouter les fraises congelées, nectar d’agave (ou le miel), yogourt et le jus de citron dans...