IG bas risotto végétal

Risotto épinards chèvre noisettes... sans riz - You Can Cook It

Une fois n'est pas coutume, j'ai aujourd'hui décidé de réaliser une recette avec un indice glycémique bas. Bon je suis loin d'être une spécialiste en la matière et encore moins nutritionniste donc disons que c'est une recette plus légère que ce que j'ai l'habitude de faire.

http://www.youcancookit.fr/cuisines-du-monde/2016/06/11/risotto-sans-riz/