Mon Ré-équilibrage alimentaire

ventre La recherche avance dans tous les domaines, y compris dans celui de l’alimentation. Des chercheurs australiens avancent l’idée que certains aliments, en particulier les glucides à chaines courtes, non digestibles, fermentent au niveau du colon...

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25O g de lentilles corail - 2 carottes moyennes - 2 pommes de terre moyennes - 1 petit oignon et 1 gousse d'ail - 1 c. à café de curcuma - 2 c. à café de curry - 1 c. à café de cumin - 150 ml de lait de coco et du sel Rincez les lentilles et faites les...

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Un peu de frais ???? pour manger avec de l'avocat, ça doit être sympa pour tremper les légumes dedans à l'apéro…. ah non, on n'a pas droit à l'apéro, hi hi hi… bref KHIAR DU LIBAN - 1 gros concombre ou 2 moyens - 40 cl de lait de coco épais - 1 poignée...

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Hello mes beautés, Me revoilà pour le GoGreenChristmas ! Et nous passons à la semaine, qui je suis sûre, vous intéresse le plus ! Celle du dessert de Noël ! S'il y a bien un gâteau que j'ado...

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Le secret c'est ca Ét des féculents à midi Le soir léger

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Quoi de mieux qu'un petit réconfort après une rude journée ? En plus ces petites merveilles se préparent en 10 minutes top chrono. Leur seul défaut... C'est qu'elles ne durent jamais assez lon...

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Temps Préparation : 15 mn Cuisson : 30 mn Ingrédients (pour 4 personnes) - 1/2 courge butternut - 1/2 chou-fleur de taille moyenne - 10 cl de crème de soja - 1 oignon jaune - 1 gousse d'ail - 2 ...

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Menu Pâques Entrée: Salade d’asperges et de poireaux Plat: Jarret d'agneau Dessert: Mousse au chocolat Entrée: Salade d’asperges et de poireaux Ingrédients Huile d’olive 1 botte d’asperges vertes (environ 750 g) 3 aubergines coupées en morceaux 6 poireaux...

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