Mon Ré-équilibrage alimentaire

3 jours de jeune 3 jours de fruits acides

Je cuisine énormément et sans matière grasse et le soir souvent je mange pas de féculents ou juste un peu de pain avec une salade ! Et pas de sodas ! Beaucoup moins de viande ! Voilà la recette qui marche pour moi ! Pour moi aussi plus de féculent ni...

Regime hypo

Plusieurs personnes ignorent que les huiles essentielles sont les meilleures pour favoriser tout processus de nettoyage du corps. Les nutriments qu’elles contiennent sont facilement absorbés par les cellules, ce qui les aide à éliminer les toxines et...

24 mars 2016 • aucun commentaire flan coco au lait d’amande, sirop d’érable, farine d’épeautre PartagerTweeterÉpinglerE-mail flan coco au lait d'amande flan coco au lait d’amande D’ordinaire, nous trouvons des recettes de flans, des recettes de flans...

- 150 g de farine de pois chiche - 2 oeufs - 150 ml d'huile - jus d'un demi citron et le zeste - 4 oignons nouveaux - 2 c. café de cumin moulu - basilic et ciboulette frais - 1/2 c. café d'arrow root - un peu de bicarbonate ou 1 c. à café de poudre à...

Bonjour je voudrai partager ma recette de sauce pour tremper des légumes pour l'aperitif. Des pois chiches. Une boite de sardine à l'huile. Quelques cuillères de crème de noisettes et du citron du curcuma et du gingembre. Vous mixez le tout et c'est...

1 courgette - 2 oeufs - 1 échalotte - sel - 2 c. à soupe de farine de coco Râper la courgette. La saler un peu et la mettre dans une passoire pour la laisser dégorger 10 mn Presser un peu avec les mains pour faciliter la sortie de l'eau Emincer l'échalotte...

Un petit flan aux poireaux, ça vous tente ? FLAN AUX POIREAUX ET AU CURRY - 4 blancs de poireaux cuits (évidemment) - 3 oeuf - 1 peu de beurre pour le moule - 20 g de crème de coco ou de soja - 2 cuillères à café de curry - Sel et poivre Mélanger le tout...

NAN SANS GLUTEN (alors ça c'est bon) - 85 g de poudre d'amande - 65 g d'arrow root ou tapioca - 25 cl de lait de coco - huile de coco Mixer ensemble la poudre d'amande, l'arrow root et le lait de coco Verser dans une poêle anti adhésive bien huilée sur...

Pour 4 personnes : 1 kg de légumes verts (ici brocoli, petit pois, chou fleur, épinard) 20 cl de lait de coco 1 oignon 1 cs de pâte de curry vert* 250 g de riz thaï ou basmati Noix de coco râpée Huile de coco Sel Faire cuire le riz à l'avance qu'il ait...