Top articles

• Flans IG bas

  16 octobre 2016

• Gâteau Invisible courgettes

  18 juin 2016

  une version salée et légère du gâteau invisible qui en fait un plat complet que l'on peut consommer froid ou chaud Pour 4 personnes 2 courgettes coupées en fines lamelles 2 petites tomates coupées en petits dés 1 oignon finement émincé 200g de filet...

• Strudel

  06 novembre 2016

  8 recettes autrichiennes aujourd'hui pour saluer les Autrichiens le jour de leur fête nationale avec " Cuisiner pour la paix ". En 2016 il y a eu 3 des 8 recettes autrichiennes présentées. L'illustration de cet article de partage est un tableau du maître...

• Courgettes menthe fêta

  03 juillet 2016

  Personnellement l'été je préfère ce plat froid, avec une bonne salade de saison.

• Eskimos

  21 mai 2016

  Les fraises fraîches sont enfin arrivées, et avant d'aller faire mes cueillettes avec les enfants j'ai achetée une belle barquette pour un petit goûter rapide et rafraichissant pour un weekend ensoleillé après une semaine toute mouillée! J'ai voulue faire...

• panna cotta sans gluten

  12 mars 2017

  Voilà longtemps que je n'avais pas réalisé de panna cotta. C'est pourtant un dessert très simple à préparer, plutôt rapide et facilement adaptable, tant en sucré qu'en salé. C'est en voula...

• Tisane minceur à tester

  20 mars 2016

  C'est pourquoi il est essentiel de se débarrasser de ces couches de graisses pour restituer l'équilibre de notre corps, retrouver un corps harmonieux et une taille de guêpe. Pour cela, nous vous proposons ci-dessous deux recettes brûle-graisse à base...

• Courgettes chèvre

  15 avril 2017

  Cette recette est une de mes préférées avec des #Courgettes .A la saison des courgettes , j'en prépare de grands plats , je laisse refroidir , je coupe en parts et je congèle ...J'en fais aussi dans des grandes barquettes et çà me dépanne pour les jo...

• Coco

  15 avril 2017

  Encore en mode vide congélateur !!!!Il me reste encore des #fraises , alors pour aujourd'hui ce sera ce p'tit dessert . Recette perso Pour 6 pers à 4 SP la part ( sans la confiture ) Compter 5 SP la part avec la confiture Hé oui ....le sucre fait mon...

• Pave de lieu aux morilles

  15 avril 2017

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• Termine choco épices

  15 avril 2017

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• Pizza ww

  15 avril 2017

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• Crêpes ww

  15 avril 2017

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• Quiche ss pâte ww

  15 avril 2017

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• Gratin jambon endives

  15 avril 2017

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• Muffin we

  15 avril 2017

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• Gym

  03 avril 2017

  Merci pour vos commentaires qui sont toujours très appréciés. 1. Ecrivez votre commentaire dans le formulaire de saisie ci-dessus 2. Choisissez une identité : Google ou anonyme ou Nom / URL (adresse de votre blog ou site) 3. Cliquer sur PUBLIER 4. Cocher...

• boulettes-vegetarienne

  05 mars 2017

• Sablés noisettes sans gluten

  03 décembre 2016

  Envie de biscuits de Noël, vous ne pourrez pas résister à ces biscuits d'un goût délicieux. Ils sont composés que de fruits secs, sans ajout de farine. Des biscuits sains et très gourmands...

• Biscuits coco

  14 novembre 2016

• Coulant au chocolat, purée d'amandes et à la farine de chätaigne, sans gluten

  14 novembre 2016

  Faire chauffer le lait sans bouillir, et hors du feu mettre le chocolat dedans. Poser un couvercle et attendre que le chocolat fonde. Dans un saladier, fouetter l'oeuf avec le sucre complet. Ajouter

• Petits sablés aux amandes IG bas

  12 novembre 2016

  Ingrédients 100 g de poudre d'amandes 60 g de farine de soja 1 œuf 3 cuillères à soupe de fructose 2 cuillères à soupe de crème de soja Mélangez ensemble tous les ingrédients. Formez une boule, emballez dans un film transparent et mettez au freezer 30...

• Pizza quinoa

  02 novembre 2016

• Soupe de haricots blancs

  08 juillet 2016

  pour 4 / 6 personnes Ingrédients: 250 g de haricots blancs (trempés une nuit) 2 cas d'huile d'olive 2 oignons hachés 4 tomates pelées épépinées et hachées 1 carotte épluchée, coupée en morceaux 1 oignon vert, lavé, coupé en morceaux feuilles de basilic...

• Original

  29 juin 2016

  Une envie de pizza et d'un repas léger, voici une petite recette toute simple et absolument délicieuse qui a beaucoup plu à la famille! Je suis très contente de mon petit essai que j'avais hâte de vous partager! Ingrédients sauce pesto aux tomates séchées...